СВДС — советы мамам, как снизить риск до нуля

Самый важный период для малыша — это время от рождения до года. К сожалению, этот период и наиболее опасный. Почему то врачи обычно не говорят новоиспеченным мамочкам про такую опасность, как синдром внезапной  детской смерти, то ли от того, что явление крайне редкое, то ли чтобы не пугать. А может быть от халатности. В любом случае предупрежден — значит вооружен. Я очень мнительная и беспокойная, и пусть даже риск 1 на 1000 — я всегда лучше лишний раз перестрахуюсь, и сделаю все возможное, чтобы этот риск снизить. И думаю, что таких мам много.

Синдром внезапной детской смерти до конца не изучен, специалисты говорят, что явлению подвержены дети от рождения и до 6 месяцев — наиболее часто. Кто-то пишет что группа риска синдрома внезапной смерти у детей — иалышы от 2 недель и до 4 месяцев. Преимущественно мальчики и чаще всего случается синдром во сне и зимой, оенью (т.е. в холодной время года). Такова статистика. Явление редкое, поэтому сильно переживать не стоит, но и использовать способы сводящие вероятность к нулю будет полезно, тем более они не сложные, ведь лучше перестраховаться всегда.

Синдром внезапной смерти у детей наступает во сне, главным образом, если ребенок засыпает на животике. Поэтому нужно следить, чтобы малыш спал на спине или на боку. Когда ребенок спит на животе, он может вдыхать тот же воздух, который выдохнул, из-за чего может начаться кислородная недостаточность. Кроме того ему душно.

Нужно подготовить хорошее место для сна. Не нужно никаких мягких перин, подушек и одеял. Поверхность должна быть твердая.

Излишнее укутывание тоже может стать причиной синдрома внезапной детской смерти. Происходит в результате перегрева. Комнату перед сном необходимо хорошо проветривать, чтобы в ней не было жарко и душно. Некоторые специалисты советуют не пеленать слишком теплыми тканями — избегать перегрев. Но пеленание полезно, т.к. фиксирует удобную позу для сна.

Легкие ребенка еще не развиты, а организм восприимчив к различным веществам. Поэтому нужно оградить малыша от табачного дыма и резких запахов (парфюм, моющие средства) — это может вызвать асфиксию.

Во время беременности, хотя это и так само собой подразумевается, мама не должна курить и употреблять запрещенные врачами лекарства. Это тоже снизит риск синдрома внезапной смерти у детей.

Вот такие простые советы и правила, которые почему то озвучивают не все врачи. Я узнала о них только от знакомого педиатра, а до этого даже понятия не имела, что сон на животике может нести опасность.

Помните риск минимален, но в наших силах свести его к нулю. Растите здоровыми!